Головна Сьогодні

Рецепт пісних бананових оладок з полуницею

Готуємо смачний сніданок для дорослих і дітей

Великий піст в 2020 році розпочався 2 березня і закінчиться перед Великоднем – 18 квітня. Протягом 48 днів православним християнам не можна вживати м'ясо, птицю, яйця і молочні продукти. Рибу можна їсти лише в деякі дні.

Але піст – не привід відмовлятися від улюблених страв. Якщо ви звикли снідати оладками, приготуйте їх на кокосовому молоці. Курячі яйця в рецепті замінює банан.

Пісні бананові оладки

Оладки із сиром
Оладки із сиром
Фото: freepik.com

Час приготування:

  • 30 хвилин

Калорійність:

  • 122 ккал на 100 г

Інгредієнти:

  • 170 г борошна
  • 225 мл кокосового молока
  • 1 банан
  • 2 ст.л. цукру
  • 1 ч.л. розпушувача
  • Щіпка кориці
  • Сіль за смаком

Спосіб приготування:

  1. Змішайте борошно з сіллю, цукром, корицею і розпушувачем.
  2. У чашу блендера покладіть очищений і порізаний на шматочки банан. Додайте борошняну суміш і влийте кокосове молоко. Перемішайте до однорідності.
  3. У сковороді розігрійте олію. Викладайте тісто на сковороду за допомогою столової ложки. Смажте млинці з двох сторін до готовності.

Як подавати оладки

Подавайте пісні бананові оладки з нарізаною полуницею або ягідним соусом.

Дивіться відео, як приготувати пісні булочки з родзинками:

Нагадаємо, раніше ми писали, як приготувати пісний яблучний штрудель на пиві . "Сьогодні" також ділилися рецептом пісних пончиків від Джеймі Олівера .

Всі подробиці в спецтемі Великий піст 2020: календар харчування та рецепти

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News
Джерело: Сьогодні

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти