Головна Сьогодні

Рецепт пісного сніданку: вівсяні оладки без яєць і молока

Готуємо смачні пісні оладки з вівсяних пластівців

Різдвяний піст 2019-2020 розпочався 28 листопада і триватиме до 6 січня. У цей час не можна вживати продукти тваринного походження, тобто яйця, молоко і м'ясо.

Дивіться відео, як дотримуватися Різдвяного посту:

Ми радимо приготувати на сніданок пісні вівсяні оладки на дріжджах. Якщо у вас немає вівсяної муки, просто подрібніть пластівці в кавомолці або блендері.

Пісні вівсяні оладки без яєць і молока

Час приготування:

  • 30 хвилин

Калорійність:

  • 200 ккал на 100 г

Інгредієнти:

  • 1/2 склянки вівсяних пластівців
  • 1 склянку окропу
  • 1 ч.л. моментальних сухих дріжджів
  • 1 ч.л. цукру
  • 30 мл. теплої води
  • 1/2 склянки борошна
  • 2 ст.л. вівсяної муки
  • 3 ст.л. цукру
  • 1 ст.л. рослинної олії

Спосіб приготування:

  1. Пластівці залити окропом, залишити на 15 хвилин.
  2. Дріжджі з цукром розвести в теплій воді, залишити на 15 хвилин до утворення піни.
  3. З'єднати всі інгредієнти в мисці, перемішати.
  4. Випікати оладки на сковороді з обох боків до золотистого кольору.

З чим подавати пісні оладки

Пісні оладки можна їсти з медом, варенням, кленовим сиропом, арахісовим маслом, соєвим йогуртом, а також з фруктами, ягодами і горіхами.

Нагадаємо, раніше ми ділилися рецептом пісних оладок на мінералці .

Всі подробиці в спецтемі Різдвяний піст 2019/2020

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News
Джерело: Сьогодні

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти