Куди поїхати у відпустку

Як правильно худнути

Готуємо джем з абрикос

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Рецепт пісного вівсяного печива з горіхами і сухофруктами

Смачна випічка без масла і яєць до чаю

Великий піст в 2020 році пройде з 2 березня по 18 квітня. Це не тільки відмова від скоромних продуктів, але і від солодкого. Проте, навіть в дні посту можна побалувати себе чимось смачним, наприклад, вівсяним печивом з горіхами і сухофруктами.

Якщо ви сумніваєтеся, чи буде випічка без яєць і навіть без пшеничного борошна тримати форму, то поспішає заспокоїти: з цією функцією відмінно впорається банан, який містить велику кількість крохмалю.

Пісне вівсяне печиво в духовці

Бананове печиво пісне
Бананове печиво пісне / Фото: Depositphotos

Час приготування:

  • 45 хвилин

Калорійність:

  • 338 ккал на 100 г

Складові:

  • 2 банана
  • 75 г волоських горіхи
  • Дрібка солі
  • Щіпка кориці
  • 170 г вівсяних пластівців
  • 100 г суміші сухофруктів

Читайте також:

В тренді

Спосіб приготування:

  1. Розігрійте духовку до 170 °С.
  2. Підготуйте лист, застеливши його папером для випічки.
  3. Наріжте сухофрукти і волоські горіхи шматочками розміром з родзинки.
  4. Банани очистіть від шкірки і розімніть вилкою в пюре.
  5. Додайте вівсяні пластівці, подрібнені горіхи і сухофрукти, корицю, щіпку солі і перемішайте.
  6. З отриманого тіста сформуйте невеликі кульки, викладіть їх на деко і злегка пріплюсніте долонею. Випікайте 20 хвилин.
  7. Готове печиво можна за бажанням посипати просіяною цукровою пудрою.

Корисна порада

Для печива найкраще використовувати м'які банани, що вже почали темніти. А щоб випічка вийшла ароматніше, попередньо підсмажте волоські горіхи на сухій сковороді.

Дивіться відео, як приготувати вівсяне печиво без цукру:

Нагадаємо, раніше ми писали, як зробити пісні булочки з родзинками і корицею .

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Частіше проявляти емоції
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як швидко охолодити каву
Хакнути
Сольник зірки
MONATIK
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
25 - 31 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Впізнаєш зірку за її модним образом?
Спробувати
Куди піти
Атмосферні тераси Києва для літніх вечорів
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти