Куди поїхати у відпустку

Як правильно худнути

Готуємо джем з абрикос

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Рецепт корисного сніданку: повітряна сирна запіканка з чорницею

Легка запіканка з йогуртом та ягодами
Сирна запіканка з ягодами
Сирна запіканка з ягодами / Фото: Depositphotos

Ароматна, дуже ніжна, повітряна і дієтична сирна запіканка . Вона підійде як для сніданку, так і для вечері.

Дивіться відео, як вибрати якісний сир:

Чорницю в рецепті можна замінити смородиною, малиною, ожиною або нарізаною полуницею.

Читайте також:

Сирна запіканка з йогуртом і чорницею

Час приготування:

  • 1 годину

Калорійність:

  • 132 ккал на 100 г

Інгредієнти:

  • 400 г сиру
  • 190 г знежиреного йогурту
  • 5 ст. л. цукру
  • 3 ст. л. манної крупи
  • 3 ст. л. борошна
  • 1 стакан чорниці (свіжої або замороженої)
  • 2 яйця
  • Цукрова пудра
  • 1/2 ч. л. розпушувача

Спосіб приготування:

  1. Збийте яйця з цукром за допомогою міксера.
  2. Додайте сир і йогурт. Продовжуйте перемішувати до однорідної консистенції.
  3. Поступово додайте манну крупу, борошно, розпушувач і перемішайте інгредієнти ложкою.
  4. Покладіть чорницю в цю суміш і знову перемішайте.
  5. Постеліть на дно форми для випічки пергаментний папір (або на дно чавунної сковороди). Перелийте тісто з чорницею. Якщо ви використовуєте силіконову форму, змастіть її вершковим маслом і посипте манною крупою.
  6. Випікайте запіканку при температурі 180 °C протягом 30 хвилин.
  7. Готову запіканку дістаньте з духовки. Накрийте форму великою тарілкою або блюдом і переверніть. Пергаментний папір видаліть.

Як подавати сирну запіканку

За бажанням прикрасьте запіканку чорницею і цукровою пудрою.

Нагадаємо, раніше ми писали, як приготувати солоне сирне печиво . "Сьогодні" також ділилися рецептом сирної запіканки з вермішеллю .

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Частіше проявляти емоції
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як швидко охолодити каву
Хакнути
Сольник зірки
MONATIK
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
18 - 25 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Впізнаєш зірку за її модним образом?
Спробувати
Куди піти
Атмосферні тераси Києва для літніх вечорів
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти