I love Ukraine

Все про Джонсона

Книги на літо

Секс vs сльози

Басейни у Києві

Тиждень моди

Як зробити смачний шашлик з курки в духовці

Рецепт курячого шашлику з апельсинами і перцем

Смачний шашлик можна приготувати, навіть не виходячи з дому. Для цього слід замаринувати тонко нарізане куряче філе, начинити його шматочками апельсина і нанизати на шпажки упереміж зі шматочками солодкого перцю і часнику. А в кінці – запекти в духовці або посмажити на електричному грилі.

Курячий шашлик з апельсинами і перцем

Реклама

Час приготування:

  • 1.5 години

Калорійність:

Реклама
  • 141 ккал на 100 г

Складові:

  • 250 г курячої грудки
  • 2 апельсина
  • 3 зубчики часнику
  • 1 болгарський перець
  • 1 ч. л. оливкового масла
  • 1 ч. л. меду
  • 1/2 ч. л. куркуми

Спосіб приготування

Реклама
  1. Цедру одного апельсина змішайте з його соком, медом, оливковою олією і куркумою.
  2. Курку поріжте тонкими шматочками, як для шніцеля, і покладіть в цю апельсиново-медову суміш маринуватися на 30 хвилин.
  3. Поріжте один апельсин часточками, часник – тонкими скибочками, а болгарський перець – великими шматочками.
  4. Потім загорніть шматочки апельсина в курку і проткніть дерев'яною шпажкою. Також потрібно нанизати на шпажку часник і болгарський перець. В кінці полийте отримані шашлички маринадом.
  5. Приготувати їх можна на домашньому грилі або в звичайній духовці. В останньому випадку поставте в духовку високу форму і встановіть шпажки таким чином, щоб їх кінці лежали на краях форми, не торкаючись її дна. Випікайте в духовці 30 хвилин при температурі 200 ° С.
  6. В середині цього процесу шашлички можна повернути на іншу сторону і ще раз полити медово-апельсиновим маринадом.

Як подавати шашлик з курки

Подавайте курячий шашлик з будь-яким гострим соусом і рисом в якості гарніру.

Дивіться відео, як посмажити смачні шашлики, не виходячи з дому:

Нагадаємо, раніше ми писали, як приготувати шашлик з курки з помідорами чері. Сьогодні.Lifestyle також розповідали, як зробити шашлик в банку в духовці .

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти