Куди їхати у серпні

Оновлюємо гардероб

Ритуали ранку

Підкорюємо гори

Тести

Найдорожче

Кабачкова запіканка в духовці з сиром: рецепт дня

Таку запіканку можна подавати як основну страву або як гарнір

Запіканка з кабачків – смачна літня страва для всієї родини. Готується з доступних продуктів, містить мало калорій і вимагає мінімум зусиль.

Незважаючи на свою низьку калорійність, кабачкова запіканка дуже ситна і поживна, а якщо додавати в неї нові інгредієнти, у вас кожен раз буде виходити страва з абсолютно іншим смаком.

Запіканка з кабачків з сиром

Кабачкова запіканка
Кабачкова запіканка / Фото: Depositphotos

Час приготування:

  • 45 хвилин

Калорійність:

  • 166 ккал на 100 г

Складові:

  • 800 г кабачків
  • 2 ст.л. оливкової олії
  • Кілька гілочок чебрецю
  • Кілька листів базиліка
  • 100 мл вершків
  • 50 мл молока
  • 1 ч.л. борошна
  • 75 г твердого сиру
  • Сіль і перець

Читайте також:

Спосіб приготування:

  1. Розігрійте духовку до 200 °С.
  2. Додайте оливкову олію у велику сковороду, викладіть на неї нарізані кружальцями кабачки, подрібнену зелень, сіль і перець.
  3. Накрийте кабачки кришкою і тримайте на середньому вогні протягом 10 хвилин, час від часу перевертаючи кабачки на іншу сторону.
  4. Тим часом збийте молоко, вершки і борошно в мисці. Залийте соусом кабачки і посипте тертим сиром.
  5. Готуйте запіканку в духовці близько 25 хвилин і подавайте на стіл.

Як подавати кабачкову запіканку

Подавайте як гарнір до м'яса або як повноцінну вечерю з салатом.

Дивіться відео, як зробити італійську запіканку:

Нагадаємо, раніше ми ділилися рецептом супу з кабачків з в'яленими помідорами . Крім цього, Сьогодні.Lifestyle писали, як спекти пиріг з кабачками і куркою .

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Правильно перекушувати
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Джеймі Олівер радить: 17 підказок для смачної їжі
Хакнути
Сольник зірки
МОГИЛЕВСЬКА
14 серпня / 20:00
5 головних концертів серпня
Леді Гага у сукні-накидці від Valentino
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Серпень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
1 - 7 серпня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Останній місяць літа стартував
10 речей, які треба встигнути зробити у серпні
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти