Успенський піст-2020: скільки триватиме і що можна їсти

Ольга Козачок

Редакторка

Сьогодні, 14 серпня, настав останній літній багатоденний піст у 2020 році – Успенський піст . Він отримав свою назву на честь Успіння Пресвятої Богородиці, тому що проходить саме напередодні цієї церковної дати. Про терміни Успенського посту-2020, а також які у нього традиції і заборони, дізнайтеся в нашій статті.

Початок Успенського посту

Щорічно Успенський піст починається 14 серпня і в 2020 році випадає на п'ятницю. В цей же день у народі святкується Перший Медовий Спасиабо свято Маковія. А ще в цей же день церква шанує Походження Чесних Древ Животворящого Хреста Господнього.

Успенський піст триває рівно два тижні і є найкоротшим із чотирьох багатоденних постів у році. Завершується він 27 серпня, а наступного дня настає Успіння Пресвятої Богородиці.

Що можна і чого не можна їсти під час Успенського посту по днях? Хоча це і найкоротший піст у році, він вважається одним із найсуворіших, поступаючись лише Великому посту.

Як і в будь-який інший піст, під час Успенського посту не можна їсти м'ясо і м'ясні страви, яйця, рибу, молоко і молочні продукти. Крім цього багато днів Успенського посту під забороною гаряча, варена їжа з олією.

В Успенський піст дозволено харчуватися овочами і зеленню, а також ласувати свіжими ягодами, якими так рясніє літо. Але навіть фрукти на попервах під забороною, до самого Яблучного Спаса, 19 серпня – яблука дозволено їсти після освячення в церкві у це свято.

А ось у день Преображення Господнього, який відзначається 19 серпня, дозволено послаблення посту: можна їсти рибу, гарячу їжу з олією і випити трохи вина.

Понеділок, середа, п'ятниця – дозволено сухоїдіння.

Вівторок, четвер – дозволена гаряча варена їжа без олії.

Субота, неділя – дозволена гаряча варена їжа з олією і вино.

Сенс посту полягає не тільки в харчових обмеженнях, але і в очищенні душі і тіла. Під час Успенського посту важливо утримуватися від негативних емоцій і вчинків, прояву злоби і роздратування, а також зайвих задоволень і галасливих розваг.

Успенський піст важливо присвятити чистим помислам, роздумам про життя і молитвам.

Дивіться відео, як дотримуватися посту і не нашкодити собі:

Раніше ми публікували календар вихідних днів і свят у серпні 2020 року в Україні.

Всі подробиці в спецтемі Літо-2020: календар свят та вихідних днів