Ольга Козачок
Редактор Лайфхакер Сьогодні 
Сьогодні, 21 червня, у світі відзначається самобутне і відносно молоде свято – Міжнародний день йоги. Яка його історія та значення, а також як можна привітати йогів з їхнім днем, читайте в нашій статті.
Міжнародний день йоги: історія свята
Незважаючи на багатовікову давність самого вчення йоги, свято, яке їй присвячене, з'явилося зовсім нещодавно. Міжнародний день йоги на офіційному рівні був заснований резолюцією Генеральної Асамблеї ООН у грудні 2014 року.
Ініціатором встановлення свята став прем'єр-міністр Індії Нарендра Моді. Це не дивно, адже саме ця країна за правом вважається батьківщиною йоги, де це вчення культивується здавна.
Також невипадковий вибір дати свята. Міжнародний день йоги приурочений до Дня літнього сонцестояння і проводиться найдовшого дня року, 21 червня.
Цю ідею підтримали всі 175 держав, що входять до Генасамблеї ООН. І вже наступного року День йоги вперше був відсвяткований у загальносвітовому масштабі.
Значення свята йоги
Міжнародний день йоги був заснований з метою підвищення обізнаності світової громадськості про користь йоги для фізичного і психологічного здоров'я, прийняття цього способу життя і філософії. В умовах сучасного світу з величезними навантаженнями на психоемоційну природу людини саме йога відіграє важливу роль для здоров'я людей.
Слово йога в перекладі з санскриту означає "з'єднання" або "зв'язок", що символізує з'єднання тіла і свідомості як єдиного цілого.
Йога включає в себе досягнення гармонії тіла і духу, медитації, вивчення філософії, комплекси фізичних і дихальних вправ, самодисципліну, дослідження таємниць власної свідомості і психіки.
Привітання і вірші з Міжнародним днем йоги
***
Всех, кто йогу уважает
Я сегодня поздравляю,
Философией высокой
Вдохновляться вам желаю.
***
Вітаю з Днем йоги і хочу побажати завжди посідати позу щасливої людини в цьому житті. Нехай йога дарує можливість відчути себе впевненіше, нехай після занять душа злітає високо до хмар мрій, а тіло наповнюється неймовірною бадьорістю і силою.
***
Дарит йога пусть здоровье,
Силы, крепость вам несет,
Равновесие по жизни
И гармонию дает.
***
Всіх любителів асан вітаємо з Днем йоги! Бажаємо вам знайти мир і гармонію з самими собою, спрямовувати життєву енергію в правильне річище, нехай душа завжди буде сповнена любов'ю і добром!
***
Гибкость, грация, здоровье,
Легкость, стойкость и покой,
Йога дарит радость, счастье,
Чтобы быть в ладах с собой.
Ми нещодавно подорожували за межами Києва електрокаром Jaguar і відвідали найнстаграмніші місця, про які розповіли тут.
Також читайте календар літніх лайфхаків, щоб провести літо, про яке мріяли.
Дивіться відео, яким буде сезон відпусток-2021:
Раніше ми публікували календар вихідних днів і свят у червні 2021 року в Україні.
Головні теми