Арбузная диета

Обновляем гардероб

Завтрак за 5 минут

Летим на Миконос

Тесты

Самое дорогое

Медики предупредили об угрозе передозировки витаминами

Витамины нельзя употреблять без назначения врача в таком количестве, которое кажется уместным самому пациенту

Исследователи из США провели тесты, которые показали, что чрезмерный интерес к витаминам может негативно сказываться на здоровье.

Медики отметили, что витамины только на первый взгляд кажутся безопасными и безвредными. На самом деле повышенная дозировка витаминов может негативно сказаться на здоровье и даже серьезно ему навредить.

Как удалось выяснить сайту МедикФорум, передозировка витаминами может оказаться опасной. Витамины нельзя употреблять без назначения врача в таком количестве, которое кажется уместным самому пациенту. При этом побочные эффекты от передозировки могут быть разными для каждого отдельного случая.

Так, отмечается, что некоторые витамины могут приводить к легким проблемам со здоровьем, например, с пищеварением, а некоторые витамины могут серьезно влиять на состояние организма и приводить к более серьезным последствиям. При этом речь идет в первую очередь об потреблении синтетических витаминов в чрезмерном количестве.

Натуральные витамины, которые человек получает из пищи, не несут такой опасности для здоровья, тем более что передозировка в этом случае намного менее вероятна. В настоящий момент медики заявляют о проблемах с передозировкой витаминами, которая фиксируется все чаще и чаще. Бесценный витамин А, если его принимать слишком часто, способен вызвать выпадение волос, спровоцировать ломкость ногтей, потерю аппетита, головную боль. Также это может касаться витамина Е.

Ранее эксперты рассказали, как улучшить зрение с помощью питания.

Также мы уже писали о том, какие витамины опасны для здоровья.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
АКТУАЛОЧКА
Собираешься на пикник?
Где лучше всего покупать продукты
Хочу знать
Заведи будильник
ОМКФ
дней
часов
минут
секунд
14 — 21 августа
Программа фестиваля
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Перекусывать правильно
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как не сгореть на пляже
Хакнуть
Сольник звезды
МОГИЛЕВСКАЯ
14 августа / 20:00
5 главных концертов августа
Леди Гага в платье-накидке от Valentino
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Август
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
1 - 7 августа
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Сможешь отличить дизайнерскую одежду от вещей с рынка?
Попробовать
Последний месяц лета стартовал
10 вещей, которые нужно успеть сделать в августе
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять