Канадец похудел на 147 килограммов и раскрыл простой секрет стройности
Мужчина еще в 2016 году весил 257 килограмм и почти отчаялся
Канадец Тони Басси, вес которого составлял 257 килограммов, решил похудеть после того, как не поместился в кресло самолета.
В 2016 году из-за лесного пожара власти эвакуировали население района Форта Мак-Муррея. В ходе эвакуации мужчина не смог поместиться в кресло самолета, и экипаж вынужден был усадить его на двойное сиденье.
Однако произошедшее настолько сильно задело Басси, что он решил срочно принимать меры.
"Я продолжал думать: Чья-то жена, муж, член семьи ждет свою мать, отца или близких дольше только потому, что я слишком толстый, чтобы со мной кто-то сидел рядом", – отметил мужчина.
В итоге, канадец отказался от фаст-фуда, принялся ходить на короткие прогулки и делать упражнения, постепенно увеличивая нагрузки. В итоге он смог без хирургического вмешательства похудеть на 147 килограммов.
Напомним, как очистить организм: 14 продуктов, которые есть на каждой кухне.
Также мы писали, как очистить организм от шлаков: диета на овсяных хлопьях.
Смотрите видео: как можно легко похудеть в пост: советы диетолога.
Все подробности в спецтеме Стройнеем летом: лучшие диеты и упражнения
Подпишись на наш telegram
Только самое важное и интересное
