I love Ukraine

Все о Джонсоне

Книги на лето

Секс vs слезы

Бассейны в Киеве

Неделя моды

Какие привычки помогут в 30 лет выглядеть на 20

Есть несколько простых решений, как сохранить молодость и красоту

Почему нынешние тридцатилетние выглядят так молодо, что порой подростки умудряются выглядеть старше их? Может все дело в генетике или все-таки чем-то другом? Давай разберемся в этом животрепещущем вопросе. 

  • Правильное питание

Повальная мода на здоровый образ жизни, популяризация суперфудов и красивого тела, кажется, одна из лучших вещей, которую хоть когда-либо предлагала нам массовая культура. Поэтому не удивительно, что люди выглядят куда моложе своего возраста в паспорте.

Реклама
  • Нормальный сон

Танцевать до утра, отрываться на вечеринках несколько дней подряд не про нынешних тридцатилетних. "Героиновый шик" и изможденность от интоксикации от алкоголя и недели бессонных ночей уже не кажется чем-то очень привлекательным. А вот лечь спать до полуночи и выглядеть здоровой – очень даже.

  • Спорт

Не секрет, что современный успешный человек должен следить и владеть своим телом. И стоит заниматься хоть каким-то спортом – для здоровья. Вот отсюда и ответ, почему тридцатилетние так молодо выглядят.

  • Современная косметология

Достижения современной косметологии шагнули далеко-далеко вперед, поэтому не удивительно, что мы можем позволить себе выглядеть молодо еще очень долго. Главное, пользоваться ею с умом, а не с фанатизмом. 

Реклама
  • Принимают недостатки

Способность принимать себя такой, какая ты есть, видеть все недостатки и уметь скрывать их – искусство, которое приходит с возрастом. И если вы овладели им, то и время вам по зубам.

  • Уникальный стиль

Будьте полноценной личностью, которая знает, чего хочет, что ей подходит и как это сочетать.

  • Знают, чего хотят

Целостные личности, которые не боятся высказать свое четко сформулированное мнение, кажется, обладают особой суперсилой — силой притяжения окружающих к себе. К 30 годам девушки точно знают, что они из себя представляют и на что готовы пойти. А что может быть привлекательнее уверенности в себе и своих возможностях?

Реклама
  • Материальная база

К 30-ти годам появляется больше возможности тратить деньги, которые можно вложить в свою внешность. Уже не приходится довольствоваться малым, просить денег или покупать косметику по скидке. А значит и выглядеть можно куда лучше.

  • Саморазвитие

Большинство людей в 30 не останавливаются на достигнутом, а продолжают совершенствоваться во всех аспектах жизни. А это делает тебя молодым и внешне, и внутренне.

  • Осознание того, что время бесценно

Обычно, к тридцати годам приходит осознание, что не обязательно идти в этот бар или тратить кучу времени на бессмысленную распродажу, а можно потратить это время на более ценные вещи. Это умение расставлять приоритеты и осознание, что времени становится все меньше и заставляет оставаться молодым все дольше.

Напомним, дожить до 130 лет: рецепты бессмертия.

Кроме этого, мы писали, как без операций поддержать молодость кожи лица.

Читайте также:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Все новости Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Модно
Идеи нейл-дизайна
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
Маникюр на лето 2022
1 /2
Больше вариантов
Цитата дня

После четырех месяцев войны, никто из нас не в порядке

Цитата на segodnya.ua
Елена Зеленская Первая леди Украины
Читать интервью
Instagram недели
Аккаунт про супергероев современности — ВСУ
Подписаться
Смотреть фото
Сохранить в закладки
Haute Couture
Расписание Fashion Weeks

Париж. Франция

3 – 7 июля

Париж. Франция

Маями. США

14 – 21 июля

Маями. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 сентября

Нью-Йорк. США

Лондон. Англия

16 – 20 сентября

Лондон. Англия

Милан. Италия

20 – 26 сентября

Милан. Италия
Детали модных показов

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять