Куда ехать в августе

На кого оставить питомца

Как укрепить иммунитет

Модные джинсы

Тесты

Самое дорогое

Какие привычки помогут в 30 лет выглядеть на 20

Есть несколько простых решений, как сохранить молодость и красоту

Почему нынешние тридцатилетние выглядят так молодо, что порой подростки умудряются выглядеть старше их? Может все дело в генетике или все-таки чем-то другом? Давай разберемся в этом животрепещущем вопросе. 

  • Правильное питание

Повальная мода на здоровый образ жизни, популяризация суперфудов и красивого тела, кажется, одна из лучших вещей, которую хоть когда-либо предлагала нам массовая культура. Поэтому не удивительно, что люди выглядят куда моложе своего возраста в паспорте.

  • Нормальный сон

Танцевать до утра, отрываться на вечеринках несколько дней подряд не про нынешних тридцатилетних. "Героиновый шик" и изможденность от интоксикации от алкоголя и недели бессонных ночей уже не кажется чем-то очень привлекательным. А вот лечь спать до полуночи и выглядеть здоровой – очень даже.

  • Спорт

Не секрет, что современный успешный человек должен следить и владеть своим телом. И стоит заниматься хоть каким-то спортом – для здоровья. Вот отсюда и ответ, почему тридцатилетние так молодо выглядят.

  • Современная косметология

Достижения современной косметологии шагнули далеко-далеко вперед, поэтому не удивительно, что мы можем позволить себе выглядеть молодо еще очень долго. Главное, пользоваться ею с умом, а не с фанатизмом. 

  • Принимают недостатки

Способность принимать себя такой, какая ты есть, видеть все недостатки и уметь скрывать их – искусство, которое приходит с возрастом. И если вы овладели им, то и время вам по зубам.

  • Уникальный стиль

Будьте полноценной личностью, которая знает, чего хочет, что ей подходит и как это сочетать.

  • Знают, чего хотят

Целостные личности, которые не боятся высказать свое четко сформулированное мнение, кажется, обладают особой суперсилой — силой притяжения окружающих к себе. К 30 годам девушки точно знают, что они из себя представляют и на что готовы пойти. А что может быть привлекательнее уверенности в себе и своих возможностях?

  • Материальная база

К 30-ти годам появляется больше возможности тратить деньги, которые можно вложить в свою внешность. Уже не приходится довольствоваться малым, просить денег или покупать косметику по скидке. А значит и выглядеть можно куда лучше.

  • Саморазвитие

Большинство людей в 30 не останавливаются на достигнутом, а продолжают совершенствоваться во всех аспектах жизни. А это делает тебя молодым и внешне, и внутренне.

  • Осознание того, что время бесценно

Обычно, к тридцати годам приходит осознание, что не обязательно идти в этот бар или тратить кучу времени на бессмысленную распродажу, а можно потратить это время на более ценные вещи. Это умение расставлять приоритеты и осознание, что времени становится все меньше и заставляет оставаться молодым все дольше.

Напомним, дожить до 130 лет: рецепты бессмертия.

Кроме этого, мы писали, как без операций поддержать молодость кожи лица.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Есть ягоды каждый день
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как бюджетно обновить гардероб
Хакнуть
Сольник звезды
DOROFEEVA
31 июля / 20:00
5 главных концертов июля
Достойный ли сервис на отдыхе в Украине?
Узнать больше об отдыхе
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Июль
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
1 - 7 августа
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Сможешь отличить дизайнерскую одежду от вещей с рынка?
Попробовать
Где купаться
Топ пляжей недалеко от Киева
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять