Gluten free

Пальто на осень

Отдых в Турции

Мисс Украина

Тесты

Самое дорогое

Новости по #тегу

фрукты

Как пополнить рацион: ТОП-10 фруктов и овощей сентября

Тыква, баклажаны, яблоки, сливы и не только наполнят рацион витаминами и клетчаткой. Как есть сентябрьские овощи и фрукты с максимальной пользой – в материале

Какими продуктами полезнее всего перекусывать

Чипсы, конфеты, булки, сладкая газировка, которыми мы перекусываем – вовсе не пример полезного перекуса. Как перекусить с пользой для здоровья – в материале

Почему нужно есть фрукты и ягоды каждый день

В сезон ягод и фруктов многие пытаются наесться впрок, в итоге вместо похудения получают лишние кило. Как правильно есть ягоды и фрукты – в материале

Фруктовые смузи с молоком: три рецепта для похудения

Если вы хотите похудеть, вам пригодятся простые рецепты диетических смузи на молоке. Они особенно актуальны летом, когда есть много свежих фруктов, ягод и овощей.

Как приготовить абрикосовый джем: ТОП-5 рецептов

Домашний джем из абрикосов никого не оставит равнодушным, особенно зимой, когда захочется полакомиться вкусной, летней, ароматной витаминной сладостью

Какие продукты можно брать в дорогу, чтобы не отравиться

Вся еда, которую вы берете в дорогу, должна быть с длительным сроком хранения и не требовать термообработки. Если мясо, то легкое запеченное, овощи – помидоры, огурцы, зелень. Фрукты – яблоки, бананы. И забудьте о рыбных консервах

Сколько фруктов давать ребенку, если он просит их постоянно – ответ доктора Комаровского

Евгений Комаровский рассказал, нужно ли ограничивать детей во фруктах, если малыши их постоянно просят. И сколько фруктов вообще должно быть в рационе ребенка

3 простых рецепта для необычных фруктовых компотов

Во-первых, это отличная альтернатива магазинной газировке и сокам, ведь вы сами контролируете количество сахара. Во-вторых, компоты из малины, яблок и абрикосов можно заготовить на зиму

Зачем нам клетчатка и где ее брать – рассказал доктор Комаровский

Евгений Комаровский объяснил, что клетчатка необходима всем для пищеварения. Какие продукты богаты клетчаткой и сколько ее съедать ежедневно - в материале

Как вывести пятна от ягод на руках: лайфхаки

Мыло, лимон, уксус, картофель и аскорбинка – далеко не все средства, которыми можно отбелить руки после ягод, если на них остались темные некрасивые пятна.

Как питаться и какую воду пить, когда в тени +30

Пейте негазированную воду и помните, что вода ниже 20 градусов жажду не утоляет, включите в рацион кисломолочные продукты и больше ягод и овощей, умеренно употребляйте сезонные фрукты и откажитесь от мяса на завтрак

Какие основные ошибки летнего питания мешают нам похудеть

Лето лучшая пора прийти в форму: появляется больше доступных фруктов и овощей. Но бездумное увлечение салатами или фруктовыми диетами похудеть вам не поможет

Какой вы экзотический фрукт по гороскопу

Овны – это фрукт страсти маракуйя, легкие ненавязчивые Девы – нежный и вкусный личи, а вот порой сложные Козероги ассоциируются с самым неоднозначным экзотическим фруктом - дурианом

15 полезных продуктов, которые обязательно нужно покупать в июне

Сезонные горох и пюре из него снижают кислотность, клубника сокращает воспалительные процессы в организме, черная смородина улучшит здоровье глаз и иммунитет, а ревень полезен для пищеварения

Зачем нам лютеин, кому он особенно полезен и в каких продуктах содержится

Желтые овощи и фрукты, зелень и яйца – залог хорошего зрения и продуктивности мозга. Эти продукты богаты лютеином, а он особенно важен в зрелом возрасте

Больше новостей
Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
ТОП-5 фавориток редакции
"Мисс Украина-2021"
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2
MUST HAVE
Beauty-новинки по уходу за волосами
Купить
Just do it
Полезный совет на сегодня
Наладить работу кишечника
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как приготовить домашний тирамису
Хакнуть
Билли Айлиш на обложке ELLE US
Эстетика дома
Интерьерная линейка от Louis Vuitton
1/2
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
27 сентября - 3 октября
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Ночь в отеле на Мальдивах за миллион гривен
За что такие деньги?
Личный опыт
Как поехать в Будапешт недорого
Реальные цены

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять