Gluten free

Пальто на осень

Отдых в Турции

Мисс Украина

Тесты

Самое дорогое

Новости по #тегу

овощи

Как защитить детей от нитратов в овощах и фруктах – ликбез доктора Комаровского

Евгений Комаровский напомнил, что безопаснее покупать продукты с сертификатами качества или в упаковке. А перед едой фрукты и овощи надо тщательно мыть

Как пополнить рацион: ТОП-10 фруктов и овощей сентября

Тыква, баклажаны, яблоки, сливы и не только наполнят рацион витаминами и клетчаткой. Как есть сентябрьские овощи и фрукты с максимальной пользой – в материале

Как сделать вкусными и ароматными самые пресные овощи

Морковь станет вдвойне вкуснее, если добавить к ней кинзу и розмарин. Орегано и базилик подчеркнут жареную цветную капусту, а если готовите свекольный салат, то не нужно добавлять душистый перец

Баклажаны "Тещин язык" на зиму: 5 главных рецептов заготовки

Эта жгучая заготовка, которая понравится всем любителям острого. Ингредиенты для салата можно нарезать пластинками или кружочками. Кроме баклажанов и специй, можно брать помидоры и болгарский перец

10 рецептов кексов для отличного перекуса

И не обязательно, чтобы они были с творогом или шоколадом, эти рецепты вы тоже найдете ниже, - кексы могут быть с сыром и овощами. Также из этой подборки узнаете, как приготовить кексы в микроволновке

Какими продуктами полезнее всего перекусывать

Чипсы, конфеты, булки, сладкая газировка, которыми мы перекусываем – вовсе не пример полезного перекуса. Как перекусить с пользой для здоровья – в материале

Салаты на зиму: ТОП-5 рецептов домашних заготовок

Предлагаем вам лучшие рецепты заготовок на зиму из сезонных овощей, которые порадуют в холода насыщенным летним вкусом, ярким цветом и, конечно же, витаминами.

Какие продукты можно брать в дорогу, чтобы не отравиться

Вся еда, которую вы берете в дорогу, должна быть с длительным сроком хранения и не требовать термообработки. Если мясо, то легкое запеченное, овощи – помидоры, огурцы, зелень. Фрукты – яблоки, бананы. И забудьте о рыбных консервах

Как сварить вкусные овощи, морепродукты, соусы и бульон – инструкция к применению

Если овощи, морепродукты или бульон сварены правильно, то и пользы от такой еды можно получить больше. Например, брокколи закладывайте только в кипящую воду, а морепродукты нужно варить в ее большом количестве

Как приготовить самую вкусную кабачковую икру

Классическая кабачковая икра состоит из молодых кабачков, моркови, лука и томатной пасты. Овощи нарезаются небольшими кубиками и тушатся на сковороде. Кабачковую икру можно оставить кусочками или измельчить с помощью блендера

3 простых рецепта для самой нежной баклажанной икры

Главный секрет такой заготовки заключается в том, что баклажаны нужно предварительно запечь и очистить от кожицы. И конечно, все овощи и зелень для баклажанной икры должны быть спелыми и вкусными

Как правильно заморозить кабачки на зиму

Если вы планируете, что зимой будете использовать кабачки в супах или как один из ингредиентов рагу, то их нужно порезать кубиками. Если будете печь из них маффины или жарить оладьи, то овощи необходимо натереть

Как связаны иммунитет и кишечник и почему нужно есть больше клетчатки

Чем больше жирной пищи мы едим и меньше двигаемся, тем хуже работает кишечник и слабее иммунитет. Исправить ситуацию помогут овощи и физические нагрузки

Что покупать на рынке и в магазине в июле

Например, персики помогают сбалансировать обмен веществ, крыжовник способствует снижению веса, а сельдерей и сок из него - отличный стимулятор желудочного сока, что позволяет пище усваиваться скорее

Почему ежедневно нужно есть овощи — в каком виде и количестве

Сезон овощей – самое время получить нужные нам витамины и микроэлементы вместе с пищей. Но есть салаты ведрами опасно, а некоторые овощи и вовсе лучше запекать

Зачем нам клетчатка и где ее брать – рассказал доктор Комаровский

Евгений Комаровский объяснил, что клетчатка необходима всем для пищеварения. Какие продукты богаты клетчаткой и сколько ее съедать ежедневно - в материале

Как питаться и какую воду пить, когда в тени +30

Пейте негазированную воду и помните, что вода ниже 20 градусов жажду не утоляет, включите в рацион кисломолочные продукты и больше ягод и овощей, умеренно употребляйте сезонные фрукты и откажитесь от мяса на завтрак

Больше новостей
Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
ТОП-5 фавориток редакции
"Мисс Украина-2021"
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2
MUST HAVE
Beauty-новинки по уходу за волосами
Купить
Just do it
Полезный совет на сегодня
Наладить работу кишечника
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как приготовить домашний тирамису
Хакнуть
Билли Айлиш на обложке ELLE US
Эстетика дома
Интерьерная линейка от Louis Vuitton
1/2
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
27 сентября - 3 октября
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Ночь в отеле на Мальдивах за миллион гривен
За что такие деньги?
Личный опыт
Как поехать в Будапешт недорого
Реальные цены

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять