Новости по #тегу
гречка
Гречка нас выручит, если рядом нет плиты или мультиварки: эта каша богата клетчаткой, железом, витаминами и ее можно приготовить, просто залив водой
Варить гречку вовсе не обязательно, намного полезнее ее «томить» в кефире. Чем полезна гречка, как ее правильно готовить и какой сорт лучше не брать – в статье
Классическую кутью из пшеницы можно заменить рисовой при аллергии на глютен. А гречка, несмотря на ее пользу, не подойдет людям с проблемами пищеварения
Гречка очень калорийна, хотя многие считают ее диетическим продуктом, а овсянку не стоит есть при не неусвояемости кальция. В чем польза и вред каш – в материале
Если у вас осталась гречка после ужина, а выбрасывать ее не хочется, то приготовьте из нее овощную запеканку, салат с запеченными овощами и курицей или с яйцом и баклажаном. Вместо обычной гречки можно брать зеленую
Опытные хозяйки прожаривают крупу несколько минут в духовке на сухой поверхности. Хранят ее в герметичной стеклянной или керамической таре, подальше от продуктов с резким запахом и там, где минимальная влажность
Гречку мы любим и просто так, это практически незаменимый продукт. Но эта крупа может стать интересней, когда в нее добавить свежие овощи, приготовить из нее мясные тефтели или запеканку с грибами
Теплые и душевные Водолеи – это любимая с детства пшеничная крупа, покладистые и мягкие Девы – это полезная для многих овсянка, а Козероги – это кукурузная крупа, которую сложно добыть и уже тем более приготовить
Модные семена чиа ничем не лучше наших семян льна, экзотический батат, безусловно полезный, можно заменить картофелем или тыквой, а дорогое киноа – гречкой, даже обычной, а не дорогой, зеленой
Еда, приготовленная таким способом, обладает особым вкусом
Вкусное блюдо к Великому посту
Мультиварка идеально подходит для приготовления круп
Практиковать такую диету можно раз в неделю и соблюдать питьевой режим
Плохо пахнущая крупа может быть опасной для здоровья
Рецепт гречневой запеканки с курицей, грибами и сыром
Рецепт полезного домашнего хлеба с льняными семечками
Готовим вкусные мясные шарики в ароматном соусе
Рецепт простого и вкусного супа для обеда
Наши советы помогут продлить свежесть продуктов
Необычный рецепт вегетарианских оладий