Куда ехать в августе

На кого оставить питомца

Как укрепить иммунитет

Модные джинсы

Тесты

Самое дорогое

Что ест Марго Робби, чтобы быть стройной: пять правил

Актриса поделилась своими секретами питания

Идеальная физическая форма некоторых звезд может вызвать зависть не одной женщины, вынужденной с утра до ночи проводить время в офисе. Но, как оказывается, если у вас не хватает времени на спортзал или бег, можно придерживаться некоторых правил, способных сделать фигуру стройнее. Своей пятеркой поделилась австралийская актриса Марго Робби, которую в скором времени мы сможем снова увидеть в роли обаятельнейшей злодейки Харли Квинн.

Марго Робби. Фото: Getty

Принесите в жертву завтрак

По словам тренера артистки, если вы не позавтракаете утром, организм начнет расходовать свои собственные запасы. Именно поэтому Марго впервые полноценно ест в обед. К слову, связано это еще и с насыщенным графиком звезды, в который утренний прием пищи сложно вписать. Лишь ближе к 12-ти часам дня она пьет большой смузи – с капустой и яблоком или с овсянным молоком, малиной и ежевикой.

Съел фастфуд – отрабатывай несколько дней

Марго очень любит теплые круассаны, хрустящую картошку фри или сочные гамбургеры. Однако, если решает побаловать себя чем-то подобным, после устраивает два или даже три разгрузочных дня.

Марго Робби. Фото: Getty

Больше любимой курицы

Звезда является большой поклонницей курицы, точнее – запеченного мяса в лимонном соке. А вот в качестве гарнира предпочитает салат из томатов, огурцов и оливкового масла.

Спорт все-таки нужен

Поэтому в основном Марго предпочитает кардио-нагрузки – бег и серфинг. А также несколько раз в неделю ходит на бокс – именно ему тренер звезды приписывает подтянутость ее фигуры.

Марго Робби. Фото: Getty

Акцент на ужин

После насыщенного рабочего дня Марго любит вкусно поужинать в кругу семьи. Месте с супругом Томом Акерли, они чаще всего готовят стейки из тунца и запекают бейби-картофель. По словам актрисы, изредка она может выпить бокал белого или розового вина – особенно, если речь идет об ужине из морепродуктов.

Напомним, что ранее на презентацию фильма "Две королевы" Марго Робби пришла в роскошном платье в горох, украшенном алыми розами.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Есть ягоды каждый день
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как бюджетно обновить гардероб
Хакнуть
Сольник звезды
DOROFEEVA
31 июля / 20:00
5 главных концертов июля
Достойный ли сервис на отдыхе в Украине?
Узнать больше об отдыхе
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Июль
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
1 - 7 августа
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Сможешь отличить дизайнерскую одежду от вещей с рынка?
Попробовать
Где купаться
Топ пляжей недалеко от Киева
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять