По словам артистки, встать поздно она может позволить себе считанные дни в месяце, и то после какой-нибудь сумасшедшей работы – пишет Собеседник.
"Бывает, нет сна вообще, – вздыхает Вера. – Приходится потом вдвойне восстанавливаться. Тогда я утром все равно делаю зарядку. Вне зависимости от состояния. Когда спишь мало, кажется, зачем зарядка, и так сил нет, но организму нужно где-то взять силу и энергию. Со мной очень часто случается так: когда не высплюсь, мне целый день хочется есть. Я стараюсь есть умеренно и только легкие продукты. Если в такие дни есть возможность поваляться, поплавать расслабленно, пойти на массаж, я с удовольствием это делаю".
Как выяснилось, всем другим видам массажа Вера предпочитает классический тайский. Без эротики, масла, даже в специальной пижаме.
"Он расслабляет, улучшает кровообращение и восстанавливает, – объясняет Брежнева. – Тот, который я делаю, на любителя, но там даже элементы растяжки есть. Очень важно в свой выходной правильно себя восстановить, чтобы завтра снова были силы и желание жить, действовать. Главный секрет – делать в этот день то, что хочется. Вот я и делаю".
Читайте также:
- Певица Глюкоза боится ревнивого мужа
- Певица Слава призналась, что ради Аллегровой была вынуждена собирать бутылки
- Экс-солистка группы "Тату" Юлия Волкова перенесла очередную операцию
- Адриано Челентано и Клаудия Мори отметили золотую свадьбу автобиографической книгой
- Шакира благодарна Чемпионату мира за встречу с отцом ее сына
- Ирина Дубцова с сыном попали в больницу
- Кайли Миноуг со слезами на глазах рассказала о своем романе с покойным рокером
Главные темы