Главная Сегодня

Дуэйн Джонсон ради роли "Геркулеса" 22 недели соблюдал специальную диету

Актер ежедневно проводил по 6 часов в спортзале

Дуэйн Джонсон признался, что при подготовке к съемкам фильма Геркулес протеиновая диета далась ему труднее, чем 12 подвигов античного полубога.  Только тренировками такого совершенства достичь невозможно. Конечно, Дуэйн ежедневно проводил по 6 часов в спортзале. А в остальное время только и делал, что ел – сообщает tv.ua.

"Для Геркулеса я 22 недели соблюдал специальную диету: много белка, углеводов и овощей, – рассказывает Джонсон. – Норма была просто нечеловеческая! Ежедневно я впихивал в себя полтора кило риса, полтора – вареных куриных грудок, полтора – зеленых овощей и 14 яичных белков. А потом запивал чашкой крови немейского льва… Последнее это шутка, конечно, но все остальное чистая правда. Специально приглашенный диетолог взвешивал всю эту прорву еды до грамма, распределял на 7 приемов и следил, чтобы ничего не оставалось на тарелке".

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться
Читайте Segodnya.ua в Google News

Новости партнеров

Популярные статьи

Новости партнеров

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять