Группа ученых из Европы и Австралии в течение 24 лет проводила опрос среди жителей своих стран с целью вывести формулу счастья. По окончании исследования ученые пришли к выводу, что стать счастливым может каждый.
Исследователи доказали, что чувство удовлетворенности жизнью и ощущение счастья поддаются управлению и зависят от вполне конкретных параметров.
На первое место ученые поставили эмоциональную уравновешенность партнера. "Независимо от продолжительности отношений, счастливыми оказались лишь те пары, где партнеры эмоционально уравновешены", – поясняет доктор Хидей.
На втором месте – жизненные приоритеты: "Люди, у которых в жизни наибольшую ценность представляет семья, более счастливы, чем те, которые считают абсолютным приоритетом материальные ценности и карьеру. Такая ситуация характерна и для мужчин, и для женщин. Но все же одно гендерное различие есть: женщины, партнер которых ставит превыше всего семейные ценности, намного счастливее тех, чьи спутники ориентированы на материальные ценности".
На третьем месте – соотношение работы и отдыха. "Для мужчин и для женщин недостаточное время, занятое работой, значительно хуже сказывается на эмоциональном состоянии, чем чрезмерная загруженность работой. А сильнее всего травмирует психику отсутствие работы", – комментируют ученые результаты исследования.
Следующим параметром, от которого зависит ощущение счастье, ученые назвали вес: "Для мужчин недостаток веса гораздо более серьезный недостаток, чем его избыток, недобор в весе вызывает и общую неудовлетворенность жизнью. Для женщин же избыточный вес вызывает только легкое чувство неудовлетворенности, а в среднем полные женщины жизнью вполне довольны", – заключает доктор Хидей.
Напомним, ранее американские социологи из Пристонского университета подсчитали уровень ежегодного дохода, превышение которого уже не добавляет жителям США счастье.
Главные темы