Все боятся Гарри

Готовим джем из абрикос

Модные джинсы

Тесты

Самое дорогое

Співають всі

Ученые: возраст человека таков, на сколько он себя чувствует

Это показали исследования

Человеку столько лет, на сколько он себя чувствует, убеждены специалисты Университетского колледжа Лондона, передает УНН со ссылкой на иностранные СМИ.

В ходе недавнего исследования было установлено, что люди, которые чувствуют себя молодо, живут дольше остальных. Это эксперты объясняют эффективной комбинацией – воля к жизни плюс здоровый образ жизни.

В исследовании приняли участие 6,5 тысяч пенсионеров. Им предложили ответить на вопросы об их самочувствии. Затем эксперты сравнили полученные данные с показателями смертности среди опрошенных в последующие 8 лет. Также учитывались такие факторы, как серьезные заболевания, уровень жизненных сил, боль, физическая и социальная активность и др.

В итоге ученые получили удивительные результаты. Оказывается те люди, которые физически чувствовали себя хорошо, но субъективно ощущали себя старше своего возраста в исследуемый период, умирали раньше. Фактический возраст добровольцев в среднем составлял 65,8 лет, а средний субъективный – 56,8 лет.

Около 70% участников исследования ощущали себя на три и более года моложе, чем это было на самом деле. Еще четверть опрошенных чувствовали себя на свой реальный возраст. Каждый двадцатый оценивал свой субъективный возраст старше фактического. Среди людей из последней группы показатель смертности был 18,5%, в то время как в первой, где люди ощущали себя моложе, примерно 14%.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Чаще проявлять эмоции
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как быстро охладить кофе
Хакнуть
Сольник звезды
MONATIK
31 июля / 20:00
5 главных концертов июля
Достойный ли сервис на отдыхе в Украине?
Узнать больше об отдыхе
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Июль
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
25 - 31 июля
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Угадаешь звезду по модному образу?
Попробовать
Куда пойти
Атмосферные террасы Киева для летних вечеров
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять