Главная Сегодня

Фаст-фуд вызывает агрессию – ученые

В хот-догах и полуфабрикатах содержатся транс-жиры, которые провоцируют чрезмерную раздражительность и нервозность

По данным исследования, проведенного специалистами из Университета Калифорнии, увлечение фаст-фудами, кондитерскими изделиями, бульонными кубиками и полуфабрикатами способны провоцировать повышенную агрессию.

Это происходит вследствие того, что во всех вышеперечисленных продуктах содержатся транс-жиры, являющиеся разновидностью ненасыщенных жиров. Именно они вызывают чрезмерную раздражительность и нервозность, пишет LadyNews.

По мнению специалистов из Всемирной Организации Здравоохранения, уровень ежедневного потребления транс-жиров человеком не должен превышать более одного процента от общего энергопотребления организма. То есть каждый из нас, в перечете на граммы, должен употребить не более 3 грамм этого жира в день, в то время как, например, одна порция картошки фри содержит 7 граммов транс-жиров.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться
Читайте Segodnya.ua в Google News

Новости партнеров

Популярные статьи

Новости партнеров

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять