Анна Ковпак
Редактор Уверенность в себе, о которой всегда и везде говорят психологи дает очень важную вещь – чувство свободы.
Об этом рассказал психолог Михаил Лабковский и пояснил, почему так важно быть уверенным в себе.
"Когда вы уверены, вам ничего не стоит подойти и познакомиться с понравившимся человеком. Вам просто отстоять свои личные границы, и вам совершенно не сложно вовремя сказать другому человеку "нет"", – говорит психолог.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
По его словам, уверенность позволяет человеку действительно жить полноценно, доверять себе и своим решениям, а значит – не боятся самой жизни, существовать в свободной, не имеющий границ реальности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
"Только представьте, сколько времени, сил и нервов вы сэкономите, став уверенными в себе. Вы прекратите делать другим реактансы ценой собственного спокойствия и благополучия. Вам не нужно будет кому-то что-то доказывать и пытаться понравится. Вы начнете относится к себе и к другим предельно честно и максимально просто. Без двойного дна, скрытых обид и замолчанных проблем", – подытожил психолог.
Ранее Михаил Лабковский рассказал, какие факторы вызывают послеродовую депрессию. Одна из вещей, сопровождающих женщину в послеродовой депрессии, – это чувство вины.
Главные темы