Куда поехать в отпуск

Как правильно худеть

Если обгорели на солнце

Модные джинсы

Тесты

Самое дорогое

Как сосредоточиться на работе, если коллеги постоянно шумят: три простых совета

Вы можете установить таймер. Например, по методу 45 и 15 — много работаете и чуть-чуть болтаете

Работая в коллективе, часто слышишь истории из жизни, которые иногда отвлекают и часто не дают сосредоточиться на работе. Но как быть, если вам нужно сосредоточиться на срочной задаче, а вокруг творится настоящий хаос? 

Work.ua составил ТОП-3 простых совета, как сосредоточиться на работе, если коллеги постоянно шумят.

Установите правила

Если вам мешает милый щебет соседей по кабинету, установите правила. Например, договоритесь делиться историями в перерыве за чашкой чая на кухне, например. Заодно выйдите на 10 минут из кабинета, разомнитесь и проветрите помещение.

Также вы можете установить таймер. Например, по методу 45 и 15 — много работаете и чуть-чуть болтаете. Цикл за циклом до самого конца дня.

Создайте собственный шум

Желательно белый. Знаете, как на радио, когда оно не ловит волну. Многим помогает включить ненавязчивую музыку или послушать шум прибоя, звуки грозы или дождя.

В зависимости от того, на какую работу вам нужно настроиться, выбирайте ритмичную или, наоборот, спокойную музыку. Включите мелодию, наденьте наушники и работайте себе в удовольствие. Главное — звук погроме. И пусть весь мир помолчит.

Покиньте помещение (если ситуация позволяет)

Извечную борьбу между "закрой окно" и "открой окно" продолжили борьбой за тишину. Но на самом деле можно бесконечно долго выяснять, кто кому мешает, и в итоге так и не заняться делом. А можно просто уединиться, чтобы сосредоточиться и закончить то, что нужно. Если в вашем кабинете обсуждают важную задачу (не все же о моде и погоде говорить), тут вы вряд ли сможете воздействовать на коллег и призвать к тишине.

Выйдите на кухню или в соседний кабинет, если у вас разрешена свободная рассадка. Дайте себе возможность уединиться или поработать там, где не шумят. Ничего страшного, если вам придется покинуть любимое кресло, зато дела будут в порядке.

Ранее сайт "Сегодня" рассказывал про ТОП-7 профессий, которые вызывают депрессии чаще других. Меньше всего страдают депрессией инженеры, архитекторы и ученые.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Делать зарядку для ног
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как заготовить абрикосовый компот
Хакнуть
Сольник звезды
DOROFEEVA
31 июля / 20:00
5 главных концертов июля
Достойный ли сервис на отдыхе в Украине?
Узнать больше об отдыхе
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Июль
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
25 - 31 июля
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Сможешь отличить дизайнерскую одежду от вещей с рынка?
Попробовать
Где купаться
Топ пляжей недалеко от Киева
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять