Gluten free

Пальто на осень

Отдых в Турции

Мисс Украина

Тесты

Самое дорогое

Как лучше решать свои психологические проблемы: совет психолога

Михаил Лабковский пояснил, чем отличается профессиональный психолог от человека, который не имеет с психологией ничего общего

Развиваться психологически – хорошо, только решать свои проблемы лучше с профессионалами, а не с подругами, которые начитались книг по психологии.

Об этом в Instagram пишет психолог Михаил Лабковский.

Реклама

"Психологические учебники и книги сегодня существуют везде, и люди, не имеющие никакого опыта в этой области начинают напоминать студентов-медиков с синдромом "третьего курса". Они вычисляют у себя и у близких всякие неврозы и комплексы, начинают их пытаться разобрать. И все бы ничего, казалось бы, но тут люди сами закладывают себе капкан. Потому, что люди таким образом просто циклятся на своих проблемах, без возможности посмотреть на них со стороны. Они их препарируют и разбирают, перерабатывают и переживают вновь и вновь, таким образом не решая проблему, а буксуя в ней", – пишет он.

При этом Михаил отмечает, что часто у него на приеме оказывается, что муж никакой не "абьюзер", что на работе не ладится не потому, что у пациента "не хватает ресурса", а потому, что эта работа ему просто не нравится.

Реклама

"Или что никто его "личные границы" не нарушает, это он сам очень любит обижаться. Как в том анекдоте, очень часто на приеме у психолога оказывается, что банан – это просто банан", – говорит психолог.

При этом Лабковский рассказал, как поступить будет правильно.

"Развиваться психологически – это чудесно. Но если вы долгое время не можете решить какую-то проблему, или вы постоянно испытываете негативные эмоции, которые вечно чем-то пытаетесь себе объяснить, то однозначно надо идти к профессионалу", – советует Михаил.

Он также пояснил, чем отличается профессиональный психолог, от человека, который не имеет с психологией ничего общего.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

"Психолог от не-психолога отличается высшим профильным образованием, и, конечно же, практикой. Ну и напоследок, в отличии от подруги, которая прочла очередной психологический бестселлер и "точно знает, что вам нужно", психолог видит вашу проблему беспристрастно и со стороны", – подытожил он.

Ранее он рассказал, что такое страх и почему люди боятся. По словам Михаила Лабковского, в реальной жизни нет таких угроз, из-за которых люди не спят ночами. 

Читайте также:

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News

Рекомендации

Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
ТОР-5 фавориток редакции за звание
Miss Ukraine-2021
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2
MUST HAVE
Beauty-новинки по уходу за волосами
Купить
Just do it
Полезный совет на сегодня
Защищать глаза от излучаемого гаджетами синего света
Как это лучше сделать?
Лайфхак дня
Как приготовить домашний тирамису
Хакнуть
Билли Айлиш на обложке ELLE US
Эстетика дома
Интерьерная линейка от Louis Vuitton
1/2
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
20 - 26 сентября
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Ночь в отеле на Мальдивах за миллион гривен
За что такие деньги?
Личный опыт
Как мы попали в место, где снимали сцены из "Гарри Поттера"
Узнать

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять