Еще древние философы полагали, что создавая картину, человек переносит на холст свое эмоциональное состояние, пишет bigmir.net.
Другая реальность
Психологи утверждают, что занимаясь рисованием человек учится уходить от суеты своей обыденной и повседневной жизни. Рисуя, можно научиться погружаться в другой мир, планету линий и красок, где все по-другому. Так развивается способность воспринимать мир во всей полноте и яркости. А в будущем, благодаря новым приобретенным способам мышления и возможностям головного мозга, могут стать доступными и новые оригинальные творческие решения, которые пригодятся и в работе, и дома.
Релакс и развитие
Доказано, что рисование у детей развивает моторику рук, помогает более полно воспринимать цвета и оттенки, развивает фантазию, тренирует память. Взрослым вспомнить и обновить эти навыки также не помешает.
Кроме того, рисование помогает человеку расслабиться, снимает эмоциональную нагрузку и стресс.
Арт-терапия
Ее используют для лечения многих психологических проблем. Рисование – это один из доступных методов выразить свое эмоциональное состояние на бумаге. Нарисовав свое настроение и излив состояние на бумагу, художник освобождается от стрессов. Часто для такой саморегуляции психологи советуют уничтожать рисунки (только если они негативные).
А вот позитивные рисунки специалисты наоборот советуют собирать и дарить друзьям и знакомым.
Главные темы