сонливость

Три полезных совета, которые помогут вам победить сонливость  

Почти каждый украинец при частой смене погоды устает в два раза быстрее

Узнайте, как можно добиться того, чтобы ежедневно иметь полноценный здоровый сон

В исследовании участвовали люди в возрасте от 22 до 28 лет

Сонливость днем грозит серьезной болезнью – ученые  

Американские исследователи наблюдали за группой из 272 людей

Ученые исследовали 189 человек, средний возраст которых составил 66 лет

Эти безалкогольные напитки помогут вам похудеть во время сна

Какправильно принимать мелатонин

Чаще всего усталость вызывают простые причины, которые легко устранить. Но иногда это может быть симптомом серьезного заболевания

После перевода стрелок — подъем как прежде и цитрусы в меню

Ухудшается не только самочувствие, но и возрастает риск здорово с кем-то поругаться 

В США в одной из пяти аварий участвуют сонные водители, и специалисты сравнивают это с вождением в нетрезвом виде

Сонливость, головокружения и заторможенность могут свидетельствовать о том, что организму нужен магний и витамин В6

Медики советуют соблюдать правильный режим дня

Вернуть талию на нужное место и все же поместиться в любимые джинсы можно только в случае, если вы поработаете над собой

Разберитесь в причинах своей раздражительности и плохого настроения

Чаще всего подвергаются воздействию холода пальцы ног и рук, а также нос, уши, щеки  

Сердечники, гипертоники и гипотоники могут ощутить магнитную бурю довольно сильно