Стритстайл в Нью-Йорке

Модные сумки осени 2021

Полезные завтраки

Секреты красоты Софи Лорен

Тесты

Самое дорогое

Как просыпаться красивой: 5 простых лайфхаков

Правильная пища и режим обеспечат вам хороший настрой на доброе утро

Просыпаясь утром, не всегда возникает желание смотреть на отражение в зеркале, ведь оно не такое, как в вашем воображении.

Особенное недоумение вызывает просмотр фильма, когда главная героиня просыпается утром с сияющей кожей, без синяков под глазами и румяными щеками. Фильм на то он и фильм, чтобы показывать красивую картинку.

Реклама

При этом просыпаться красивой можно и в реальной жизни. Как именно, знает Домашний очаг, назвав несколько простых лайфхаков.

1. Строго соблюдайте режим

Даже если вы стопроцентная "сова", постарайтесь ложиться спать не позже 11 часов вечера. Именно ночью клетки кожи активно работают, чтобы компенсировать вредные воздействия, полученные днем. Соблюдая режим, вы поможете процессу регенерации. 

Реклама

2. Пейте меньше воды перед сном

Чтобы проснуться без припухлостей под глазами, не пейте много жидкости и исключите соленые блюда на ночь. В идеале последний прием пищи должен быть как минимум за 4 часа до сна. 

3. Ритуал красоты

Реклама

Желательно наносить ночной питательный крем как минимум за полчаса до сна. Тогда полезные вещества средства наверняка достанутся вашей коже, а не подушке и одеялу. 

4. Не забывайте о волосах

Избежать спутанных волос поможет подушка с атласной наволочкой. В отличие от хлопка, шелк, соприкасаясь с волосами, не дает им путаться и ломаться. Кроме того, специалисты рекомендуют перед сном расчесывать волосы, это улучшит микроциркуляцию. 

5. Ароматерапия

Нанесите каплю эфирного масла на запястье или зажгите аромасвечу. Успокаивающим действием обладает аромат лаванды. 

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News

Рекомендации

Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
MUST HAVE
Beauty-покупки сентября
Купить
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Выбрать профессионального косметолога
Как это лучше сделать?
Лайфхак дня
Как подготовиться к путешествию на машине
Хакнуть
Новый кадр со съемок сиквела "Секс в большом городе"
Осень в большом городе
Главные ивенты сентября
Спланировать досуг
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
20 - 26 сентября
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Ночь в отеле на Мальдивах за миллион гривен
За что такие деньги?
Личный опыт
Как мы попали в место, где снимали сцены из "Гарри Поттера"
Узнать
Чек-лист сентября
10 вещей, которые нужно успеть сделать
Хочу узнать!
ТОР-5 фавориток редакции за звание Miss Ukraine-2021
Miss Ukraine-2021
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять