Ученые выяснили простой способ предотвратить инсульт и инфаркт

Ученые провели исследование с участием 15 человек, страдающих от лишнего веса и ожирения

Американские ученые утверждают, что ежедневное употребление грецких орехов способно предотвратить инсульт и инфаркт, пишет "Ортодокс".

Ученые провели исследование с участием 15 человек, страдающих от лишнего веса и ожирения. Добровольцев поделили на две группы. Первой группе давали только жирную пищу и напиток на основе грецких орехов. Участники, которые попали во вторую группу, получали ту же самую пищу и напиток-плацебо. Исследователи оценивали уровень жиров и инсулина в крови до и после приема пищи, а с помощью ультразвука определяли степень прохода крови через артерии.

Специалисты установили, что процесс засорения артерий приостанавливается, если включить в рацион грецкие орехи. Снижение уровня вредных жиров уменьшает риск закупорок и возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Делать зарядку для ног
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как заготовить абрикосовый компот
Хакнуть
Сольник звезды
DOROFEEVA
31 июля / 20:00
5 главных концертов июля
Достойный ли сервис на отдыхе в Украине?
Узнать больше об отдыхе
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Июль
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
25 - 31 июля
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Сможешь отличить дизайнерскую одежду от вещей с рынка?
Попробовать
Где купаться
Топ пляжей недалеко от Киева
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять