Оказывается, главный фильтр человеческого организма тоже нуждается в очистке от токсинов. Помочь ему в этом может, прежде всего, чеснок. В нем содержатся селен и аллицин, крайне полезные для главного кроветворящего органа, передает "Ортодокс"
Помогает избавить печень от токсинов и такая пряность, как куркума. Кроме того, она обладает желчегонными свойствами.
Авокадо и грейпфрут также способны защитить печень от вредных воздействий. Правда, людям, страдающим печеночной недостаточностью, следует быть осторожными с употреблением полезного цитруса.
Удивительно, но в список продуктов, необходимых для здоровья печени, попал и кофе. Оказывается, ароматный напиток способен защитить ее от цирроза.
Читайте также:
- Десять мифов о холестерине
- Как очистить организм: 14 продуктов, которые есть на каждой кухне
- Продукты на рынке и в супермаркете: украинцев подстерегает смертельная опасность
- Что произойдет с телом, если съедать по два яйца каждый день
- Осмаеву удалили часть легкого – Окуева
- Ученые выяснили, как уменьшить риск развития рака печени
- Названа главная польза частого употребления кофе