Денис Беспалов
Редактор разделов Политика и Экономика Очень богата витаминами брюссельская, а брокколи полезна для всех. Не стоит забывать о таком продукте как свекла, она принимает участие в обмене веществ и имеет множество полезных элементов, пишет "Ортодокс".
Мало говорят о таком полезном овоще как сельдерей, в котором много аскорбиновой кислоты, витамины группы В. А такой вкусный овощ как сладкий перец – это кладезь витамина С, аскорбиновой кислоты, бета-каротина.
Нужно вспомнить еще и о баклажанах, в котором много полезных антоцтанов и клетчатки, которая мягко слабит.
Читайте также:
- Заместитель главы Меджлиса при смерти
- 24 августа в Киеве состоится благотворительный забег в вышиванках
- Замглавы меджлиса Умерову стало плохо в "психушке": защита говорит о пытках
- Медики назвали главную опасность курения, не связанную с легкими
- Названы 6 продуктов, которые способны ухудшить работу мозга
- Как вывести воду из организма: простые советы медиков
- Ученые нашли отличия в мозгах полных и стройных людей
Главные темы