Невероятная фигура: мама двух детей быстро пришла в форму, тренируясь четыре раза в неделю

Молодая мамочка раскрыла свой секрет, как она достигла таких результатов

Молодая мать выглядит отлично. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Молодая мать выглядит отлично. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Молодая мать выглядит отлично. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Молодая мать выглядит отлично. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Молодая мать выглядит отлично. Фото: instagram.com/tammyhembrow
Молодая мать выглядит отлично. Фото: instagram.com/tammyhembrow
1/6

Рождение ребенка приносит маме не только положительные эмоции, но часто и лишний вес. Но австралийку Тэмми Хэмброу из Квинсленда это точно не касается.

Спортивная мама двух детей выложила в instagram снимки, которые заставляют ею восхищаться. Девушка с идеальной фигурой быстро стала популярной в Instagram, где у нее уже около 6 миллионов подписчиков.

Тэмми поделилась своим снимком на последнем месяце беременности и через 7 месяцев после рождения второго ребенка. На нем видно, как быстро девушка сумела прийти в форму.

 "Быть мамой — лучшее, что можно испытать в жизни. Бессонные ночи, памперсы, постоянное дергание за волосы, истерики, первые слова, безусловная любовь и объятие", – написала Хэмброу.

Молодая мамочка также раскрыла свой секрет, как она достигла таких результатов.

"Очень важно следить за здоровым питанием и тренироваться. Конечно, я позволяю себе и сладости, но потом обязательно отрабатываю их во время тренировок. Я очень люблю есть пончики, но только по выходным", — поделилась Тэмми.

Она также рассказала, что за две беременности у нее не было никаких растяжек лишь потому, что она пользовалась маслом и втирала его в растущий живот. При этом даже во время беременности девушка ходила на тренировки 4 раза в неделю, несмотря на дискомфорт и усталость.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Есть ягоды каждый день
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как бюджетно обновить гардероб
Хакнуть
Сольник звезды
DOROFEEVA
31 июля / 20:00
5 главных концертов июля
Достойный ли сервис на отдыхе в Украине?
Узнать больше об отдыхе
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Июль
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
1 - 7 августа
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Сможешь отличить дизайнерскую одежду от вещей с рынка?
Попробовать
Где купаться
Топ пляжей недалеко от Киева
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять