Защищать глаза от ультрафиолетовых лучей должны все и повсюду, однако не многие знают, что крымчанам и гостям полуострова особенно важно позаботиться о здоровье глаз в жаркие летние дни. Причина всему — повышенная солнечная активность в южном регионе. Самое вредоносное воздействие на зрение дневное светило оказывает на ЮБК. После длительных прогулок в ясную погоду в глазах могут появиться искры или, наоборот, "картинка" вдруг потемнеет, и заболит голова. Такие симптомы указывают на то, что сетчатка получила слишком большое количество ультрафиолетового излучения с длиной волн от 200 до 400 нанометров.
Офтальмолог Ольга Краснопольская объясняет, что от такого воздействия не только можно, но и необходимо прятаться за стеклами солнцезащитных очков, иначе есть риск получить ожог века, роговицы или сетчатки, конъюнктив и другие повреждения, вызывающие временную слепоту: "На побережье максимальное влияние солнца, поэтому там важно уметь выбрать оптику: с высокой защитой, максимальной тонировкой линз, закрытостью со всех сторон".
Специалисты объясняют, что роковую ошибку крымчане и приезжие курортники допускают, когда идут за летней оптикой на рынок. Если носить очки, не имеющие ультрафиолетовой защиты, (производители аксессуаров не очень-то беспокоятся ее обеспечением, делая упор лишь на дизайн), глазам станет только хуже. "Если защита не обеспечена, но линзы затемнены, по законам человеческой физиологии зрачок в темной среде будет расширяться, тем самым поглощая все негативно влияющие излучения", — объясняет Ольга Краснопольская.
Подбирать очки, по мнению специалистов, должен не продавец-консультант, а врач, которого сегодня, увы, можно встретить далеко не в каждом салоне оптики. "Потребители в первую очередь обращают внимание на внешний вид и посадку очков. С профессиональной же точки нужно учитывать степень защиты и варианты использования: для города, для пляжа и для поездок за рулем — от этого зависит степень затемнения, массивность оправы", — рассказывает врач-оптометрист Юлия Скутина.
.jpg)
Ее работа как раз и состоит в том, чтобы подбирать пациентам оптику. Одна из нелегких задач — объяснить, что не годится покупать одни очки на все случаи жизни. Такая экономия хороша для семейного бюджета, но не для глаз. Например, для поездки на море или на горнолыжный курорт необходимы очки с поляризационными линзами — только они справятся с солнечным светом, отраженным от снежной или водной поверхности. Едва стало пасмурно — их нужно сменить на оптику с желтыми стеклами, способными избавить от неприятного ощущения, когда солнца на небе не видно, а приходится щуриться из-за болезненных ощущений от лучей, проходящих сквозь тучи.
Сложнее всего подобрать очки тем, кто и так всю жизнь проводит со стеклами на носу. "Можно предложить поставить тонированную линзу с необходимой диоптрией. В таком случае человек получает защиту от солнца одновременно с необходимой коррекцией. Хотя, если вы сами решите носить солнцезащитные очки без оптической силы, зрению это не повредит", — объяснила Юлия Скутина.
Главные темы