Снимаем оковы с легких

Для начала хорошо бы почистить печень, чтобы организм не реагировал так резко на различные аллергены. Для этого возьмите по 1 ч. ложке спорыша, березовых листьев и кукурузных рылец. Залейте смесь одним стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, в течение 1 часа. Пейте настой в теплом виде до еды — весь стакан в течение дня. Курс лечения — неделя. Затем в течение двух недель делайте контрастные ванны для ног, которые тренируют бронхо-легочную систему. Приготовьте один таз с горячей водой, а другой — с холодной. Опускайте ноги по щиколотку на 15 секунд в горячую воду, на 5 — в холодную. Затем на протяжении 2-х недель создавайте дома мини-пляж: насыпьте в плоский тазик в один слой крупную крупу и залейте ее холодной водой. Ходите по этим "камешкам" в течение 1 минуты ежедневно. Потом можно переходить к лечению травами: 1 ст. ложку корневищ девясила залейте 1 стаканом кипятка. Кипятите 10—15 минут. Настаивайте 4 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3—4 раза в день за 30 минут до еды. Перед сном делайте картофельные компрессы: отварите картофель в мундире, разомните его, добавьте 1 ст. ложку растительного масла и 2—3 капли йода, размешайте. Положите состав на салфетку, приложите на грудь и укутайтесь одеялом. Курс лечения — 2 недели.