Шоколад вызывает стресс и приводит к депрессии – ученые

Ранее считалось, что кусочек шоколада способен поднять настроение. Однако теперь ученые убеждают в обратном

Так называемая комфортная пища только ухудшает настроение. Нездоровые продукты способствуют тому, что люди ощущают стресс и впадают в депрессию. Исследователи из университета Штата Пенсильвания в США утверждают: женщины, которые заботятся о своем питании и образе жизни, сталкиваются с ухудшением настроения, когда они съедают вредные для фигуры продукты, пишет Raut.ru.

Однако если у человека было приподнятое настроение, то никаких изменений в лучшую или худшую сторону не происходит. Исследователи собирали данные участников в реальных жизненных ситуациях, а потому их исследование претендует на своего рода уникальность. В эксперименте приняли участие 131 женщина. Всем участницам, которые одновременно имели вредные привычки и опасения по поводу своей фигуры и веса, но при этом у них не было расстрой пищевого поведения, раздали карманные компьютеры.

Реклама

Всем участницам исследования надлежало в течение дня по требованию устройства отвечать на вопросы касательно их настроения и пищевого поведения. Таким образом, удалось прийти к выводу, что если у женщины было плохое настроение, то никакая шоколадка или пакетик чипсов не могли его улучшить, а, скорее, напротив, только ухудшали состояние. После съеденного запретного кусочка женщина начинала испытывать чувство вины, и ее настроение, соответственно, еще больше портилось. Ученых интересовали не лабораторные эксперименты, а реальные жизненные ситуации. И это не оставляет сомнений в их правдивости.

Читайте также:

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News

Рекомендации

Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
MUST HAVE
Beauty-покупки сентября
Купить
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Выбрать профессионального косметолога
Как это лучше сделать?
Лайфхак дня
Как подготовиться к путешествию на машине
Хакнуть
Николь Кидман для американского Harper’s Bazaar
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
20 - 26 сентября
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Ночь в отеле на Мальдивах за миллион гривен
За что такие деньги?
Личный опыт
Как мы попали в место, где снимали сцены из "Гарри Поттера"
Узнать
Чек-лист сентября
10 вещей, которые нужно успеть сделать
Хочу узнать!
ТОР-5 фавориток редакции за звание
Miss Ukraine-2021
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять