Процедуры массажа значительно повышают иммунитет. Благодаря этому улучшается защита организма от развития онкологических заболеваний. Это установили исследователи из американского Центра медицины Cedars-Sinai.
По мнению ученых, наиболее укрепляющим эффектом обладает шведский массаж, улучшающий кровоток в организме.
В ходе эксперимента добровольцы были разделены на две группы – одни прошли через несколько 40-минутных сеансов обычного массажа, а остальные – шведского. После процедуры участники сдавали на анализ кровь. В результате оказалось, что у группы шведского массажа улучшилось качество лимфоцитов – компонентов крови, участвующих в иммунной защите. Кроме того, у них была снижена концентрация гормона стресса вазопрессина.
Исследователи объясняют данный эффект тем, что приемы шведского массажа более глубоко воздействуют на организм.
Массаж повышает иммунитет и предотвращает рак
Максимально полезным является интенсивный массаж, который называется шведским
Главные темы