Уход за волосами

Пальто на осень

Отдых в Турции

Мисс Украина

Тесты

Самое дорогое

Как приготовить латте матча: рецепт от Кортни Кардашьян

Старшая сестра Ким поделилась рецептом модного напитка

Матча — это сорт зеленого чая, который выращивают в Японии, Китае и других регионах восточной Азии. Его главное преимущество – высокое содержание антиоксидантов, препятствующих старению.

Смотрите видео, какие суперфуды предпочитают украинцы:

Реклама

Еще в матча много полифенолов — вместе с антиоксидантами они снижают чувствительность кожи к ультрафиолету, помогают ей бороться с негативным воздействием окружающей среды. Также матча богат разными видами катехинов. Эти вещества помогают нам бороться с онкологией. Еще суперфуд снижает уровень "плохого" холестерина, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Чай содержит много витаминов А, Е, С, К, группы В, калий, железо, кальций, цинк, йод, магний и другие.

Реклама

Латте матча от Кортни Кардашьян

Фото: Кортни Кардашьян

Время приготовления:

  • 5 минут

Ингредиенты:

Реклама

Читайте также:

Способ приготовления:

  1. Вскипятить молоко.
  2. Залить матча небольшим количеством кипятка.
  3. Добавить в молоко матча и кленовый сироп и очень хорошо взбить.
  4. Перелить в кружку. Кортни Кардашьян пьет латте матча из своей любимой стеклянной чашки с двойными стенками.

Как сохранить полезные свойства матча

Не заливайте порошок крутым кипятком. Дайте воде остыть 3-5 минут после закипания, и только потом готовьте напиток.

Напомним, ранее чай матча назвали главным ЗОЖ-трендом 2019 года.

Читайте также:

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News

Рекомендации

Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Лайфхаки для жизни
Больше хаков
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
ТОР-5 фавориток редакции за звание
Miss Ukraine-2021
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2
MUST HAVE
Beauty-покупки сентября
Купить
Just do it
Полезный совет на сегодня
Защищать глаза от излучаемого гаджетами синего света
Как это лучше сделать?
Лайфхак дня
Как приготовить домашний тирамису
Хакнуть
Николь Кидман для американского Harper’s Bazaar
Эстетика дома
Интерьерная линейка от Louis Vuitton
1/2
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
20 - 26 сентября
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Ночь в отеле на Мальдивах за миллион гривен
За что такие деньги?
Личный опыт
Как мы попали в место, где снимали сцены из "Гарри Поттера"
Узнать

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять