Главная Сегодня

Как не переедать на праздники: основные правила застолья

Сразу после застолья не ложитесь спать, а лучше прогуляйтесь на свежем воздухе

До Нового года остаются считанные дни, украинцы разметают продукты в магазинах и придумывают, чем порадовать своих домашних. Телеведущая Юлия Галушка с коллегами из информационно-развлекательного шоу "Сегодня. Утро. Выходной" на телеканале "Украина 24" вспомнили, как после Нового года все вокруг жалеют о количестве съеденного, а часто – и выпитого.

Ведущая "Сьогодні. Ранок. Вихідний" Юлия Галушка
Ведущая "Сьогодні. Ранок. Вихідний" Юлия Галушка
Фото: пресс-служба

По одной из теорий, люди переедают из-за большого количества различных блюд на столе. А согласно другой теории – виной всему гормон голода, который может усиливаться различными запахами и видами еды на столе. Поэтому старайтесь контролировать себя, есть маленькими порциями, не запивать еду и сразу после застолья не ложиться спать, а лучше прогуляться на свежем воздухе.

Как не переедать и не набрать лишнего, поделился секретами Михаил Поплавский и Виктор Бронюк. А токсиколог Владислав Сова опроверг мифы о народных рецептах облегчения интоксикации. Так поможет ли не опьянеть кусок масла или сырое яйцо натощак – смотрите подробнее в сюжете:

Тем временем мы выяснили, как правильно попрощаться с 2020-м годом.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться
Читайте Segodnya.ua в Google News
Источник: Сегодня

Новости партнеров

Популярные статьи

Новости партнеров

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять