54-летний мужчина удивил мускулистым телом и выносливостью
23 октября 2016, 03:49
Правильное питание и регулярные тренировки – верные друзья, если вы хотите быть такими, как мужчина на видео
Иметь мускулистое тело хотят многие, но далеко не всем удается этого достичь. У каждого свои на то причины.
Но иметь хорошие мышцы в 54 года – это большая работа над собой и упорство каждый день.
Правильное питание и регулярные тренировки – верные друзья, если вы хотите быть такими, как мужчина на видео.
Накачанное тело и умение делать невероятные упражнения, как то, где он только руками и ногами стоит на мячах, требует большой работы над собой и доказывает, что все возможно. Главное иметь желание и побороть свою лень.
Подпишись на наш telegram
Только самое важное и интересное
Подписаться
Читайте Segodnya.ua в Google News
Еще несколько материалов по теме:
Что есть, чтобы никогда не поправляться: 17 советов известного биохимика ТОП-10 способов похудеть как можно быстрее Как худеть грамотно и результативно: семь важных правил фитнес-тренера Будь в форме: пилатес поможет исправить осанку и похудеть Что происходит с телом после ежедневных тренировок: наглядное пособие Как усилить эффект тренировки: ТОП-5 правильных продуктов
Источник:
Сегодня
